Services en entreprise à Nantes

Ostéopathe D.O. depuis plus de 10 ans, j'accompagne les entreprises à travers des ateliers de mouvement et de prévention adaptés au quotidien professionnel.

Ateliers
woman in white tank top and pink leggings doing yoga
woman in white tank top and pink leggings doing yoga

Sessions hebdomadaire ou bimensuelle pour développer sa conscience corporelle et intégrer des habitudes bénéfiques au quotidien.

4 temps : respiration, mobilité globale, renforcement doux et profond, détente.

a group of people doing yoga in a park
a group of people doing yoga in a park
Réveil musculaire

Une routine courte pour préparer le corps avant la prise de poste.

Adaptée aux besoins de chaque équipe :

  • Travail sur écran

  • Gestes répétitifs

  • Tensions chroniques

  • Sédentarité

Échangeons sur les besoins de votre équipe et construisons ensemble une intervention adaptée à votre entreprise.

Tarifs sur devis

Des formats simples et accessibles pour favoriser le bien-être des collaborateurs et lutter contre les effets de la sédentarité.

Les bénéfices

✔ Plus de mobilité au quotidien

✔ Une meilleure conscience corporelle

✔ Des collaborateurs sensibilisés à la prévention des TMS

✔ Un temps fédérateur autour du bien-être

Contact

Ateliers et routines pour votre bien-être